Artikkel
Overgangen til foreldrerollen
- Gynekologi, IVF
- 01.08.2022
Med foreldrerollen kommer også mange tanker og følelser
- Er du gravid og kjenner deg stresset og bekymret?
- Gruer du deg til fødsel?
- Er du i barselpermisjon og føler på ensomhet og utilstrekkelighet?
- Lurer du på om du er en dårlig mor?
- Synes du det er vanskelig å forstå hva barnet ditt signaliserer?
Hva gjør en psykologspesialist?
En psykologspesialist er en psykolog med femåring klinisk fordypning/spesialisering. Vår psykologspesialist Nina Østby Sæther kan tilby et rom for å få hjelp til å forstå og håndtere de reaksjonene som vekkes i deg.
Møt vår psykologspesialist
Nina Østby Sæther
Psykologspesialist
Nina har bred erfaring blant annet fra DPS, familievernkontor og BUP (Barne- og ungdomspsykiatri). Nina har i flere år vært leder for et sped-og småbarnsteam ved BUP, med spesielt fokus på sårbare gravide, fødende og barselkvinner. I tillegg har hun vært engasjert som seniorrådgiver ved sped-og småbarnsseksjonen ved RBUP (Regionsenter for barn og unges psykiske helse).
Nina tilbyr psykoterapi og/eller foreldreveiledning til mødre og fedre som strever i overgangen til foreldrerollen. Typiske utfordringer kan være svangerskaps/barseldepresjon, fødselsangst/traumer, vansker med tilknytning/samspill med barnet med mer. Tilnærmingen skreddersys ut fra behov, hovedsakelig forankret i kunnskapsbaserte intervensjonsmetoder som ISTDP (Intensiv dynamisk korttidsterapi) og EMDR (EyeMovement Desensitization and Reprocessiong), samt COS (trygghetssirkelen).
